V spoločnosti, ktorá na nás neustále vyvíja tlak, aby sme boli úspešní, krásni a štíhli ako súčasť ideálneho života a seba-uznania, robiť správne rozhodnutia sa môže zdať ťažšie ako kedykoľvek doteraz. Už obyčajné každodenné úlohy ako napiť sa rannej kávy či čaju zrazu dostávajú oveľa väčší význam, zatiaľ čo stále sa meniace lifestylové trendy prechádzajú nad rámec […]
Archives
Je skoro všade a v tichosti nám škodí. Prirodzene, naše telo soľ potrebuje, ale jeme jej oveľa viac, než je potrebné. Odporúčaná denná dávka je len jedna kávová lyžička, čiže asi 5 g. Mnohonásobne ju však prekračujeme, tak povediac chtiac – nechtiac. Ani si neuvedomujeme, aké veľké množstvo soli prijímame denne v bežných potravinách. A […]
Nechceme, ale musíme. Denne sme nútení jesť neprirodzené množstvo éčok v potravinách, kde by sme ich ani nečakali. Pritom výrobcovia dobre vedia, že niektoré môžu spôsobovať rakovinu. Musíte sa vyzbrojiť vedomosťami, aby ste vedeli bojovať proti otravinám. S tým vám radi pomôžeme. Čo je to éčko? Písmeno E nie je skratka pre emulgátory, ako si mnohí mylne myslia. […]